نحوه یادگیری چرخه کالوین (مرحله تاریکی فتوسنتز)

سلام دوستان به پست کوتاه امروز خوش آمدید،

وقتی مطالب دشوار و خیلی مفهومی و پرجزئیات مثل چرخه کالوین، مراحل فتوسنتز ،مراحل گلیکولیز ،مراحل چرخه پنتوزفسفات و هر مطلبی که اولش خیلی سنگین به نظر میرسه، اولین گام این هست که “هیچی از اون مطلب حفظ نکنیم” ،خود من در درس فارماکوگنوزی که جدیدا شروع به مطالعه اش کردم، و مراحل فتوسنتز و کالوین رو مجددا مطالعه میکردم، خب طبیعتا جزئیات مطالب رو که در دبیرستان حفظ کرده بودم، از ذهنم پاک شده بود.

یه سری کلیات فقط در ذهنم مونده بود، لذا اولش چندساعت اختصاص دادم که با تدریس استادم فقط مطلب رو بخونم، برای خودم در کلاسورم می نوشتم و مولکول ها و ترکیبات مختلف که به هم ترکیب میشدند، جزئیات مطلب و آنزیم ها و تعداد کربن ها و کوآنزیم هاش رو ATP,NADPH و غیره رو همگام با تدریس استادم مینوشتم در کلاسور خودم و بعد که جلسه تموم شد چندبار اون نوشته هام رو خوندم، چندین بار خودم برای خودم توضیح دادم و خلاصه “به هیچ وجه هیچی حفظ نکردم”

فقط سعی کردم که یاد بگیرم و مطلب رو بفهمم.

بعدش هم چندتا سوال جواب ازش داخل آنکی نوشتم، بقیه موارد رو درطول ترم انجام خواهم داد، بارها و بارها چرخه رو برای خودم ترسیم میکنم البته بدون نگاه کردن به نوشته ها و تدریس استادم،

به این ترتیب مهم ترین و موثرترین روش یادگیری یعنی Active recall رو هم به کار میبرم و در طول زمان تا هرزمان که بخوام این مطالب یادم بمونه، به این ترتیب بدون نگاه کردن به تدریس استادم، از ذهنم مطالب رو بیرون میکشم، و طبق تحقیقات علمی مطمئن ترین و موثرترین روش یادگیری همین هست.