بطور کلی هر واحد رو در دانشگاه چطور پاس کنیم؟

این یک پست جامع می باشد، لطفا با حوصله مطالعه اش کنید، بخش به بخش اش کردم که راحت تر استفاده کنید. لینک های مختلفی به پست ها و ویدیو هام گذاشتم، که مرتبط هستن. آرام آرام مطالعه شون کنید و ترجیحا از ایده هایی که مطرح میکنم نت برداری کنید تا بتونید در روند مطالعه و یادگیری هاتون اعمال کنید. هرجا هم ابهامی بود و سوالی داشتین، بپرسین. من خوشحال میشم که بتونم کمکتون کنم.

موفق باشید!

قبل از شروع

دو حالت متصور هستیم،

اول) شما از روش یادگیری فعلی تان بازدهی مدنظرتان را دریافت نمیکنید،

دوم) و یا اینکه از روش یادگیری فعلی تان (هرچه که هست، حتی هایلایت کردن و خلاصه برداری و …) بازدهی دلخواه و مدنظرتان را دریافت میکنید.

اگر جزو گروه اول هستید، این پست برای شماست! و روش پیشنهادی من را بیازمایید. مطمئنم که برایتان تغییر ایجاد خواهد کرد.

اگر جزو گروه دوم هستید، به نظرم روش فعلی تان را ادامه دهید.

** با استفاده از مطالب گفته شده روش خاص خودتون رو پیدا کنید، روش را امتحان کنید **

نسخه کلی برای همه چیز

یک جمله فوق العاده آگاهی بخش از کتاب Make it stick :(یک کتاب فوق العاده در مورد نحوه یادگیری)

“If you are not getting the results you want in your exams, there are chances that you are not testing yourself enough”

بدین معناست که اگر شما نمره و بازدهی دلخواهتان را در امتحان نمی گیرید، احتمالا به این دلیل است که شما به اندازه کافی از خودتان امتحان نمیگیرید. (آموخته هایتان را نمی آزمایید)

در واقع، یه جور خودمان را به جای طراح سوال بگذاریم و از عینک او مطالب را آنالیز کنیم و از همه مهم تر خودمان باشیم که از خودمان امتحان میگیرم. این مهم ترین تکنیکی هست که شما میتونید برای یادگیری هرچیزی استفاده کنید، در ادامه کلی توضیح خواهم داد براتون که چطور میشه از این روش در درسهای مختلف استفاده کرد، ابتدا یک دسته بندی خلاقانه ای از دروس داروسازی عمومی با شما به اشتراک میزارم.

دسته بندی خلاقانه

دروس مفهومی-مسئله-حلیاتی محور (فارماسیوتیکس، فیزیکال فارماسی، بیوفارماسی و فارماکوکینتیک، آنالیز دستگاهی، شیمی آلی، شیمی تجزیه، کنترل فیزیکوشیمیایی، شیمی عمومی، آمار، ریاضیات): حفظیات بی نهایت کم دارد.

دروس پر از معلومات ریز (فارماسیوتیکس، فارماکولوژی، شیمی دارویی، دارودرمان و تجهیزات پزشکی و رژیم های درمانی و داروسازی بیمارستانی نظری، فیزیولوژی، بیولوژی، ویروس شناسی، انگل شناسی، ایمنی شناسی، فارماکوگنوزی، گیاهان دارویی، بیوشیمی، بیوتکنولوژی و کشت سلولی، فراورده های بیولوژیک، آناتومی، بافت شناسی، سم شناسی، کنترل مسمومیت، کارآموزی های مرتبط با داروخانه، فیزیک پزشکی، کنترل میکروبی، مدیریت، اقتصاد، تضمین کیفیت، اخلاق و قوانین، مکمل): معلومات ذهنی بسیار بسیار زیاد لازم دارد، بعضی ازفصل ها بصورت خیلی محدود محاسباتی هم ممکن است داشته باشند.

دروس مهارت نرم (زبان انگلیسی عمومی و تخصصی)

دروس عملی

دروس عمومی

دروس مفهومی-مسئله-حلیاتی محور

این دروس بخش خیلی اندکی حفظیات دارند (مثل بیوفارماسی یا فصل هایی از فیزیکال فارماسی) —> شبیه دسته دوم برخورد میکنیم. در ادامه خواهم گفت.

اما بخش اعظمی از فراگیری موفق این دروس، فقط و فقط حل تمرین هست.

شاه کلید موفقیت در دروس این دسته = حل سوالات و تمرینات متنوع

قسمت مفهومی و مسائل روش مطالعه خاصی هم ندارد. بعد اینکه فصل مربوطه مطالعه شد، باید تمرینات آخر هر فصل و سوالات سالهای قبل به خوبی تمرین شود.

هشدار: حل سوال نه برای حفظ کردن، بلکه برای تمرین کردن و تثبیت آموخته هاست. هرجا به جای استفاده از سوالات جهت تمرین بیشتر و تعمیق مفاهیم، برای حفظ کردن خودش و راه حلش استفاده کردین (در این دروس محاسباتی)، شما یادگیری تون رو نابود میکنید. و عملا فقط یک مطلب سطحی یادتون میمونه.

در طول ترم، حتما حتما هر هفته حداقل دو روز و چندساعت تمرین کنید، تا روز امتحان.

یک تجربه کلی:

در این دروس “اگر هدف کوتاه مدت و فعلی تان” پاس شدن موفقیت آمیز در درس مدنظر باشد، حتما حتما سلیقه مدرس را باید بدانید.

اینکه چطور سوال مطرح میکند و … می بایست بصورت حدودی از این مورد آگاه باشید و “تعداد تمرین هایتان را بر این اساس جهت دهی” کنید. دقت کنید نه اینکه سوالی یا راه حلی حفظ کنید، بلکه صرفا یک جهت گیری و تنظیم مناسب برای یادگیری و تمرین بیشتر خواهید داشت.

واضح است که اگر مطالب و تسلط بیشتری خواستید، باید وقت بیشتری گذاشته و از رفرنس های اصلی مرتبط و مناسب تمرینات بیشتر و متنوع تری حل کنید. (پیشنهادی)

دروس پر از معلومات ریز

هدف خود را از این دروس مشخص کنید.

آیا صرفا برای پاس شدن در پایان ترم مطالعه میکنید؟ یا قرار هست در آینده یکی از این گرایش ها را ادامه تحصیل دهید و بیشتر در یک حوزه خاص کار کنید؟ آیا برای آزمون پایان دوره مطالعه میکنید؟

رفرانس های پیشنهادی من برای همه: اولتون، درمان شناسی جامع، کاتزونگ

کلا وقتی برای پایان ترم مطالعه میکنید، همیشه اولویت اول تان، فهم کامل مطالب کلاسی و تدریس کلاسی استاد باشد. و صدالبته دانستن سلیقه طرح سوال استاد.

شاه کلید موفقیت در این دروس: وقتی مطالعه میکنید، برای خودتان سوال طرح کنید!

خودتان را جای طراح قرار بدهید و از جای جای فصلی که مطالعه میکنید، سوال و جواب های کوتاه بنویسید که حفظ کردن و تکرارشان راحت باشد.

پیشنهاد: این سوال جواب ها را در نرم افزار ANKI بنویسید. (کار باهاش خیلی ساده است)

این نرم افزار طبق منحنی فراموشی، سوال هارا برای شما می آورد و شما مرور های فعالانه انجام میدهید. یعنی مرور هایتان روخوانی کردن نیست. بلکه شما با سوال مرور میکنید. سوالاتی که خودتان از فصل هایی که مطالعه کرده اید، مینویسید.

وقتی testing را وارد جریان مطالعه تان میکنید، یادگیری شما بسیار پربازده تر خواهد بود (شبیه تمرین حل کردن در دروس حلیاتی) همون روند تست زدن که در کنکور و برای قبولی از این رشته انجام میدادین. مشابه همون!

هر روز، سوالاتی که نوشته اید، با باز کردن نرم افزار آنکی مرورشان کنید.

با این کار یادگیری و به خاطر سپردن معلومات ریز، برای شما به شکل یک بازی لذت بخش خواهد بود، نه صفحات حجیم و طاقت فرسا که شما را وحشت زده کند!

در کنار سوالاتی که خودتان نوشته اید و در ANKI مرور میکنید، حتما حتما حتما سوالات سالهای گذشته رو هم کار کنید. با نرم افزار دکتر آباد قسمت مرکز آزمون یا استفاده از کتابهای تست اطمینان ETC (برای فارماسیوتیکس، درمان شناسی، فارماکولوژی، شیمی دارویی، فارماکوگنوزی، سم شناسی)

برای دروسی که سوال نداریم، خودمان به اندازه کافی سوال طرح میکنیم از مطالبی که مطالعه میکنیم و همانها را مرور خواهیم کرد تا امتحان.

البته پرواضح هست که تمام درس های این دسته رو شاید حوصله نکنید در آنکی بنویسید.

من خودم تمام درس های این دسته رو با آنکی کار نکردم، باید اولویت بندی کنید.

چند تا درسی که خیلی مشکل دارید و حیاتی هستند، صرفا اون هارو با آنکی کار کنید.

بقیه رو با روش های جایگزین مثل خلاصه برداری، هایلایت کردن، چند بار خواندن و نوشتن مطالعه کنید.

مثلا این دروس رو حتما آنکی کنید: فارماکولوژی، درمان شناسی و مطالب کارآموزی داروخانه.

از بقیه دروس لازم نیست حتما آنکی کنید، میتونید بعد مطالعه فصل مربوطه و یک خلاصه برداری معمولی کلی سوال حل کنید به کمک دکتر آباد و کتابای ETC یا سوالات سالهای قبل استاد مربوطه.

این جدول بالا، از مقاله مروری پروفسور دانلوسکی و همکاران برداشتم، که روش های مختلف یادگیری رو براساس بازده مطالعه رتبه بندی کرده. همونطور که می بینید روش تستینگ بیشترین تاثیر را در بالا بردن بازدهی داشته است. من در قالب یک ویدیو، این مقاله رو و یافته هاش رو تفسیر کردم که لینکشو میزارم. بعد مطالعه این پست اگه خواستین و براتون مفید بود، اونم استفاده کنید.

روش های مطالعه مبتنی بر تحقیقات علمی – پرسشی مطالعه کردن

در مورد نرم افزار آنکی و نحوه کار با اون میتونید از لینک های زیر که در کانال آپاراتم گذاشتم استفاده کنید، یا اینکه مرتب و منظم و سرجمع از دوره آنکی من در فرادرس بهره ببرید:

لیست پخش نحوه کار با آنکی 1

لیست پخش کار با آنکی بخش 2

لیست پخش کار با آنکی 3

وبینار کار با آنکی و پاسخ به سوالات دوستان

می خواهم در مورد نحوه یادگیری با ANKI بیشتر بدانم

دروس مهارت نرم

تقویت زبان انگلیسی زمان بر خواهد بود بخصوص اگر تا به حال شروعش نکرده باشید

یکی از مهم ترین کار ها برای تقویت زبان صرف وقت مداوم با نرم افزار آپتودیت، مطالعه و رجوع مداوم و کار با آن می باشد، در کنار آن حتما

استفاده از مجموعه کتابهای زیرذره بین را پیشنهاد میدم، زبان عمومی ارشد زیر ذره بین، که چند جلد هست

سه رفرنس مذکور مطالعه شود ترجیحا انگلیسی (همون سه موردی که گفتم)

در ضمن برای زبان انگلیسی هم چندین پست مهم دارم که لینکهاشونو در ادامه میزارم:

8 نکته کاربردی برای یادگیری زبان انگلیسی

زبان انگلیسی خوندن رو از کحا شروع کنیم؟

سه نکته بسیار مهم در یادگیری زبان انگلیسی

دروس عمومی

در مورد دروس عمومی توضیح اضافه ای نمیدم و شمارو به دو تا پست زیر راهنمایی میکنم که اتفاقا بسیار پربازدید و پرمخاطب هم بودن خداروشکر

دروس عمومی دانشگاه رو چطور پاس کنیم؟

ده راهکار برای کسب نتیجه بهتر در دروس دانشگاهی

دروس عملی

در مورد دروس عملی هم ترکیبی از روش های گفته شده بر حسب درس عملی باید استفاده شود،

البته مهم ترین نکته در این دروس، نظم در کلاس، خوب جواب دادن و نوشتن گزارش کار ها، و کار عملی خوب انجام دادن، با گوشی کار نکردن سر کلاس عملی و فعال بودن در جلسه کلاس عملی و یادگرفتن دقیق پروسه شروع تا انتها و نتیجه گرفتن از هر کار عملی یا آزمایش می باشد. در موردش بیشتر صحبت میکنیم. قسمت امتحان تئوری هم معمولا محاسبات داره که روش اش حل چندین تمرین قبل امتحانه و مشابه دسته اول هست. بخشهای حفظی هم شبیه دسته دوم.

حتما سری به این پست بزنید: ده نکته برای موفقیت تمام عیار در دروس عملی

لینک های مفید بیشتری هم در ادامه براتون میزارم که ازشون نهایت استفاده رو داشته باشین:

نحوه یادگیری فارماکولوژی (اختصاصی تر بحث شده):

اگر دانشجوی جدیدالورود داروسازی هستی ،این ویدیوها رو ببین:

چطور دسته بندی و مکانیسم داروها در فارما را به ذهن بسپارم؟

هفت راهکار برای افزایش قدرت حافظه و یادآوری مطالب در امتحان

میخوای بدونی مهم ترین کار بعد حفظ کردن چیه؟

ویژگی “خلاصه دوستی” مغز انسان

چطور اطلاعات داروها و فارما رو در ذهنم نگه دارم؟

یه دیس پلو رو چطور میخورن؟ لقمه لقمه!!!

با چه روشی مطالعه کنیم و یاد بگیریم بهتر است؟

حفظیاتم ضعیفه چیکار کنم به نظرتون؟